কিডনির সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয় কেন কিডনি নষ্ট হয় জেনে নিন

আপনিও পাঠক বিন্দু আজকে আমরা খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় সম্পর্কে জানব। আপনি হয়তো পোষ্টের টাইটেল দেখে এতক্ষণে বুঝে গেছেন বিষয়টি। আজকে আমি কিডনির সমস্যা বা ত্রুটি হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয় সেই সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব এই আর্টিকেলটিতে তাই অবশ্যই লেখাটি মনোযোগ দিয়ে পড়ুন।

আমাদের অনেকেরই কমবেশি প্রায় কিডনি সমস্যা হয়ে থাকে কারণে অকারণে। কিন্তু সেটা আমরা অনেকে বুঝতে পারি না না জানার কারণে। তাহলে চলুন এবার কিডনির সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয় কেন কিডনি নষ্ট হয় জেনে নিন।

পোস্ট সূচিপত্রঃ কিডনির সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয় কেন কিডনি নষ্ট হয় জেনে নিন

ভুমিকা

কিডনি মানব দেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। তবে কিডনি সম্পর্কে আমাদের সচেতনতা না থাকার কারণে অনেক সময় আমাদের কিডনি নষ্ট হয়ে যায়। তাই আজকে আমি আপনাদেরকে জানাতে এসেছি কিডনি সমস্যা হলে আপনি কিভাবে বুঝবেন। এবং কিডনির সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয় সেই সম্পর্কেও জানাবো। তাই অবশ্যই সময় নিয়ে একটু ধৈর্য ধরে সম্পূর্ণ লেখাটি পড়ুন।

এখানে আমি সমস্ত কিছু বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করবো। এই লেখাটির মাধ্যমে জানতে পারবেন কি খেলে কিডনি নষ্ট হয়। কিডনি মানব দেহের কোথায় থাকে? কিডনি সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয়। এবং সবশেষে জানাবো কিডনি সমস্যা দূর করার উপায় সম্পর্কে। তাই এই লেখাটি আপনার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হতে চলেছে। তাহলে চলুন আর দেরি না করে শুরু করা যাক মূল আলোচনা।

কিডনি মানবদেহের কোথায় থাকে

সবচেয়ে আগে আমাদের জানতে হবে কিডনি মানবদেহের কোথায় থাকে। যদিও এ বিষয়টি অনেকেই জানেন আবার অনেকেই জানেন না। তাই সর্বপ্রথমে আমি আপনাকে এই বিষয়টি ভালোভাবে জানিয়ে দেবো এখন। কিডনি মানব দেহের কোথায় থাকে কিডনি মানব দেহের শরীরের মধ্যভাগে পাঁজরের হাড়ের ভিতরে থাকে। একটি মানবদেহে দুইটি কিডনি থাকে।

আরো পড়ুনঃ কিডনি বিক্রি হাসপাতাল বাংলাদেশ – বাংলাদেশে কিডনির দাম কত

কিডনি দেখতে একেবারে সিমের মেসির মতো। কিডনি মানব দেহের শরীরের মধ্যভাগে পা ধরে হাড়ের ভিতর থেকে শরীরের খাবার খেয়ে ছাপনিভাবে থেকে ভালো গুলোকে শরীরের কাজে লাগায় এবং খারাপ গুলোকে বের করে দেয়। বিশেষ করে প্রচুর পরিমাণে পানি খেলে কিডনি ভালো থাকে। তাহলে আশা করি কিডনি মানব দেহের কোথায় থাকে এখন আপনি জানতে পেরেছেন।

কি খেলে কিডনি নষ্ট হয়

আপনাদের মধ্যে অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন যে কি খেলে কিডনি নষ্ট হয়। তাহলে চলুন এখন আমরা সেই সম্পর্কে জেনে নেব বিস্তারিত। অনেক রকম খাবার খেলেই কিডনি নষ্ট হতে পারে তার মধ্যে বিশেষ কিছু খাবারের তালিকা আমরা এখন জেনে নেব। প্রথমত সোডা জাতীয় খাবার খেলে কিডনি নষ্ট হয়। কেননা সোডা তে চিনির পরিমাণ বেশি থাকে আর চিনি মানুষের ওজন বাড়িয়ে দেয় এতে কোন ধরনের পুষ্টিগণ নেই বললেই চলে।

ওজন বাড়ার ফলে একজন মানুষের কিডনি খুব সহজে নষ্ট হতে পারে সেটা জাতীয় খাবার খাওয়ার কারণে। এছাড়া প্রক্রিয়াজাতকরণ মাংস খেলে কিডনি নষ্ট হয়। আমরা অনেকে না জেনে না বুঝে অতিরিক্ত মাংস খেয়ে ফেলি যা আমাদের কিডনি নষ্ট করতে বাকি নেটে পাথর জমাতে সহযোগিতা করে। যে সকল খাবারে অতিরিক্ত হারে প্রোটিন থাকে সে সকল খাবার কিডনিকে দুর্বল করতে সহযোগিতা করে এবং কিডনি নষ্ট করতে খুবই কার্যকারী ভূমিকা পালন করে থাকে।

তাই অবশ্যই এ ধরনের খাবার গুলো আমাদের এড়িয়ে চলা উচিত। এছাড়া লবণযুক্ত খাবার খাওয়া যাবে না এটি কিডনি নষ্ট করে। এনার্জি ড্রিংস, ফাস্টফুড জাতীয় খাবার, বিশেষ করে প্যাকেট জাত আলুভাজা, ভিটামিন সি যুক্ত খাবার খেলে কিডনি নষ্ট হয়। তাহলে আশা করি আপনি এখন জানতে পেরে গেছেন কি কি খেলে কিনে নষ্ট হয়।

কিডনির সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয়

প্রিয় পাঠক বিন্দু আপনাদের মধ্যে অনেকে জানতে চেয়ে থাকেন কিংবা গুগলে সার্চ করে থাকেন কিডনির সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যাথা হয় লিখে। তাহলে চলুন এখন আমি সেই সম্পর্কে আপনাকে ভালোভাবে জানিয়ে দিবে বিস্তারিত। অনেকেই বলে থাকে কিডনির সমস্যা হলে কোমরে ব্যথা হয়, তলপেটে ব্যথা হয়, মেরুদন্ডে ব্যথা হয়, কোমরের নিচের দিকে ব্যথা হয়, পিঠের দিকে ব্যথা হয়, আবার প্রসব করার সময় অর্থাৎ ইউরোইন সময় ব্যথা হয়।

আরো পড়ুনঃ ডায়ালাইসিস ছাড়া কিডনি চিকিৎসা খরচ কত হবে জেনে নিন

এই ব্যথাটাই সবচেয়ে বেশি যন্ত্রণাদায়ক হয়ে থাকে। তাই অবশ্যই আমাদের এ সকল ব্যথাগুলো বা লক্ষণগুলো দেখামাত্রই ভালো কোন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এতে করে আপনি কিডনি রোগের সমস্যা থেকে মুক্তি। আপনি যদি কোমরের নিচের দিকে ব্যথা অনুভব করেন বা পিঠের দিকে ব্যথা অনুভব করেন এবং প্রসাবের সময় যদি আপনার জ্বালা যন্ত্রণা হয় বা অসহ্য ধরনের ব্যথা তৈরি হয় তাহলে বুঝতে হবে আপনার কিডনির সমস্যা হয়েছে।

এমতাবস্থায় অবশ্যই অবশ্যই আপনার কিডনি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। তাহলে আপনি দ্রুত কিডনি সমস্যা থেকে পরিত্রান পাবেন। তাহলে আশা করি এখন আপনি নিশ্চয়ই বুঝে গেছেন যে কিডনি সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয়। কিডনি সমস্যা হলে সবচেয়ে বেশি ব্যথা হয় ইউরিনে অর্থাৎ প্রসবের জ্বালা যন্ত্রণা।

কিডনি সমস্যা দূর করার উপায়

কিডনি সমস্যা দূর করার উপায় জানব এখন আমরা। কিডনির সমস্যা দূর করার অসংখ্য উপায় রয়েছে তার মধ্যে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপায় গুলো আমি আপনাদের মাঝে তুলে ধরব এখন। প্রথমত আমাদেরকে অবশ্যই ডাইবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখলে আপনার কিডনির সমস্যা হবে না। ডায়াবেটিস কিডনিতে বড় ধরনের সমস্যা তৈরি করে।

এছাড়াও আপনি দোকান থেকে যেকোনো ধরনের ওষুধ বিশেষ করে ব্যথার ওষুধ যখন তখন কিনে খাবেন না। কেননা ব্যথার ওষুধ কিডনির মারাত্মক সমস্যা করে। তাই অবশ্যই সামান্য হালকা ব্যথাতে কখনো ব্যথার ওষুধ খাওয়া উচিত নয় এটি এড়িয়ে চলতে হবে তাহলে কিডনি সমস্যা দূর করা যাবে। ধূমপান থেকে দূরে থাকতে হবে তাহলে কেমনে সমস্যা দূর করা যাবে।

অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া যাবে না তাহলে আপনাকে সমস্যা হবে না। ভাজাপোড়া জাতীয় খাবার খাওয়া যাবে না এগুলো এড়িয়ে চলতে হবে তাহলে আপনি এমনি সমস্যা দূর করতে পারবেন। লাল মাংস খাওয়া যাবেনা কখনো লাল মাংসের প্রচুর পরিমাণে চর্বি থাকে যা কিডনির সমস্যা করে এতে প্রোটিন রয়েছে অতিরিক্ত প্রোটিনের কারণে কিডনির সমস্যা দেখা দেয় এবং কিডনিতে পাথর জমা হয়।

তাই কিডনির সমস্যা দূর করতে হলে অবশ্যই আপনাকে লাল মাংস খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। এছাড়াও ভিটামিন সি জাতীয় খাবার যেমন লেবুর রস তেতুল বা টক জাতীয় খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে এগুলো কিডনির সমস্যা তৈরি করে।

ভিটামিন সি সামান্য পরিমাণে খাওয়া যায় কিন্তু যখন আপনি অতিরিক্ত পরিমাণে খাবেন তখন এটি কিডনি সমস্যা তৈরি করবে। কেননা কিডনি খাবার খেয়ে শরীরে যথাযথভাবে পরিবেশন করে। তাহলে আশা করি এখন আপনি কিডনির সমস্যা দূর করার উপায় গুলো জানতে পেরেছেন। লেখাটি ভালো লাগলে অবশ্যই আপনার বন্ধুদের মাঝেও শেয়ার করবেন।

লেখকের শেষ কথা

কিডনির সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয় কেন কিডনি নষ্ট হয় সেই সম্পর্কে এই আর্টিকেল থেকে আমি বিস্তারিতভাবে আলোচনা করেছি। আপনি যদি এখনো সম্পূর্ণ লেখাটি না পড়েন তাহলে কিছুই বুঝতে পারবেন না তাই অবশ্যই লেখাটি আগে একবার পড়ে নিন তাহলে আপনি কিডনি সমস্যা সকল খুঁটিনাটি বিষয় গুলো জানতে পেরে যাবেন।

আরো পড়ুনঃ দুই মাস মাসিক না হওয়ার কারণ প্রতিকারসহ জেনে নিন 

এখানে আমি কিডনি রোগের সমস্যা থেকে শুরু করে কিভাবে আপনি কিডনি সমস্যার দূর করতে পারবেন বা কিডনি সমস্যা থেকে পরিত্রান পাবেন সেই সম্পর্কে বিস্তারিত ভাবে আলোচনা করেছি। তাই এই লেখাটি অবশ্যই আপনার জন্য উপকারী হবে। তারপরও আমি আপনাকে আরো একবার বলে দিচ্ছি কিডনির সমস্যা হলে কোথায় কোথায় ব্যথা হয় এটি হলো আজকের মূল বিষয়।

কিডনির সমস্যা হলে কোমরের নিচে ব্যথা হয়, পিঠের নিচে ব্যথা হয়, এবং সবচেয়ে বেশি ব্যথা হয় ইউরিন এ অর্থাৎ মূত্রনালীতে। আর এই ব্যথাটি সবচেয়ে বেশি যন্ত্রণাদায়ক হয়ে থাকে। তাই অবশ্যই এ ধরনের ব্যথা অনুভব করলে আপনাকে ভালো কোন কিডনি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে জরুরি ভিত্তিতে। আশা করি সম্পূর্ণ বিষয়গুলো আপনি এখন ভালোভাবে বুঝতে পেরেছেন ধন্যবাদ প্রিয় পাঠক বিন্দু ভালো থাকবেন।

Assalamu Alaikum! Hello world, I am Md. Hafijul Islam (mhihafijul). I am a Bangladeshi SEO expert. And I have been writing high quality Bengali content for a long time. I can write very nice SEO friendly articles. Along with that we do onpage seo, offpage seo and technical seo in proper guidelines. For which every article I write ranks on Google's fast page.

Sharing Is Caring:

Leave a Comment

error: Content is protected !!